Oração tradicional de arrependimento sincero.
Meu Deus,
eu me arrependo de todo o coração de vos ter ofendido,
porque sois infinitamente bom e digno de ser amado sobre todas as coisas.
Prometo, com a ajuda da vossa graça,
esforçar-me para não mais pecar e evitar as ocasiões de pecado. Amém.
Pelo Ato de Contrição, expressamos que estamos tristes por pecar, não só pelas consequências do pecado, mas porque ele ofende a Deus que é sumamente bom.
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